{"id":21,"date":"2017-02-12T19:42:33","date_gmt":"2017-02-12T18:42:33","guid":{"rendered":"http:\/\/www.oiseaux-de-nuit.fr\/?p=21"},"modified":"2018-08-06T17:35:34","modified_gmt":"2018-08-06T15:35:34","slug":"5-solutions-pour-relancer-sa-libido","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.oiseaux-de-nuit.fr\/5-solutions-pour-relancer-sa-libido\/","title":{"rendered":"5 Solutions pour relancer sa libido"},"content":{"rendered":"

A un moment donn\u00e9 de la vie de couple, la libido peut soudainement ou progressivement baisser. Ceci peut \u00eatre d\u00fb par l’anxi\u00e9t\u00e9, la fatigue, les tensions professionnelles… Comment y rem\u00e9dier ?
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Il faut en parler avec son partenaire<\/h2>\n

\"\"Le manque de communication est tr\u00e8s handicapant dans un couple, surtout ceux qui ont dur\u00e9 plusieurs ann\u00e9es d\u00e9j\u00e0. Les sous-entendus, les non-dits et les incompr\u00e9hensions s’installent facilement entre les partenaires. Il faut en parler : ce que vous pr\u00e9f\u00e9rez comme ce que vous aimez \u00e9viter au lit. Tout est possible, il suffit d’y aller doucement en admettant que c’est d\u00e9j\u00e0 bien ce que vous faites, mais qu’il y a encore mieux. N’h\u00e9sitez pas \u00e0 innover. Comment saurez-vous si cela lui plaire ou pas si vous n’essayez pas ?<\/p>\n

Il faut \u00e9teindre tous les \u00e9crans<\/h2>\n

\"\"Allant de la t\u00e9l\u00e9vision au t\u00e9l\u00e9phone portable, il faut les \u00e9teindre quand vous \u00eates ensemble \u00e0 la maison. Essayez au moins de limiter les temps pass\u00e9s devant les \u00e9crans. Votre concentration sera ailleurs et le dialogue entre les conjoints n’existe plus. Les \u00e9crans absorbent \u00e9galement votre \u00e9nergie et votre temps que vous n’en aurez plus \u00e0 consacrer \u00e0 votre couple.<\/p>\n

Il faut lib\u00e9rer son emploi du temps<\/h2>\n

\"\"Cela va \u00eatre impossible diriez-vous ! Mais \u00e0 quoi bon travailler dur pour gagner autant d’argents alors que votre couple est malheureux ? Lib\u00e9rez-vous un peu apr\u00e8s le travail pour vous retrouver. Faites les choses importantes ensemble comme aller faire des courses. Annulez ce qui est moins important pour passer du temps ensemble. Planifiez souvent un week-end \u00ab off \u00bb, sans enfants et sans t\u00e9l\u00e9phone allum\u00e9.<\/p>\n

Il faut mettre du pep dans la vie de couple<\/h2>\n

\"\"Prenez le temps de vous amuser \u00e0 deux en utilisant des gadgets coquins ou des d\u00e9guisements. Sortez de l’ordinaire et partez par exemple \u00e0 l’h\u00f4tel pour un diner en amoureux. Apportez le changement pour entretenir votre complicit\u00e9 et \u00e9viter la routine.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A un moment donn\u00e9 de la vie de couple, la libido peut soudainement ou progressivement baisser. Ceci peut \u00eatre d\u00fb par l’anxi\u00e9t\u00e9, la fatigue, les tensions professionnelles… Comment y rem\u00e9dier ?<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":85,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2,6,5],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.oiseaux-de-nuit.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.oiseaux-de-nuit.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.oiseaux-de-nuit.fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oiseaux-de-nuit.fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oiseaux-de-nuit.fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.oiseaux-de-nuit.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":90,"href":"https:\/\/www.oiseaux-de-nuit.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21\/revisions\/90"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oiseaux-de-nuit.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/85"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.oiseaux-de-nuit.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oiseaux-de-nuit.fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oiseaux-de-nuit.fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}